歡迎光臨刀刀參藥行，今天讓我來為你抓把藥～ 　 閱閱欲試系列最終章！ 這次我們帶大家體驗當藥童的一日行程。 　 我們對於傳統中藥可能都覺得黑黑暗暗的， 喝起來可能苦苦的，但其實還是有現代化的中藥行， ...

※我每次爬山一趟的 上山 加 下山 總時間約莫是90分鐘，也就是說 45分鐘較高強度的有氧 加上 45分鐘較低強度的有氧運動，中間當然可以有休息，基本上是連貫式的90分鐘有氧最見效，也可以不用換好幾次...

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#台北美食 #大稻埕美食 #迪化街美食 沒有安排工作的一天，去了大稻埕、迪化街閒晃 喝了一晚想念很久的 大稻埕原汁排骨湯、買了佳興魚丸回家煮湯 逛了IG受歡迎的果乾小店 富自山中 充飽電的媽媽晚上就...

老實說，以前我在萬華附近上班時，對萬華印象真的很差。 跟大多數人的印象一樣，停留在髒亂、惡臭、老舊.... 但是很慶幸遇上這次的一日導覽， 讓我有機會能夠顛覆對這裡的印象、沒有錯過這裏的一點一滴珍貴...

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