關於 21kmfinisher ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Alhamdullilah, completed my first Half Marathon with free injuries
.
Walaupun ni first time saya lari sejauh 21KM, tapi saya push everything hingga ke finishing line. Saya nak tahu apa limit saya untuk improve next HM.
.
5.30am Flagoff bermula dan time ni saya dah tak sedap badan. Belum lari lagi saya dah lemah dan mengantuk. Saya doa janganlah pengsan sebab time tu pulak terasa lapar
.
Saya berhenti disetiap water station untuk minum air dan elak rasa mengantuk. Sayangnya saya bawak 2 IsoGel saja yang pada awalnya plan nak consume pada KM9/10, tapi oleh kerana dah lemah sangat saya makan pada KM3.
.
Next IsoGel saya consume pada KM10 sebab saya tahu di water station KM 11/12 akan ada pisang.
.
Kaki saya sangat sakit sehingga disetiap checkpoint yang ada medic saya suruh spray salonpas. Alhamdullilah saya ada makan SaltStick untuk prevent cramp. Tapi penat macam mana pun saya gagahkan supaya teruskan berlari walaupun perlahan
.
Suasana disepanjang route larian ni sungguh meriah. Saya ingat lagi pada KM10 sorakkan oleh team Lucozade umpama pesta memberi semangat pada pelari. Sekurang-kurangnya terdapat 5 checkpoint yang ada persembahan busker menghiburkan pelari
.
Suasana pada KM19 hingga ke finishing line tambah meriah. Sorakan dari volunteer menyuruh pelari untuk sprint pada KM terakhir menyuntik semangat walaupun kaki saya dah tak terasa masa ni. 400m lagi nak sampai pun dah terasa macam 4KM lagi.
.
Tapi alhamdullilah, bila dah lepas finishing line tu rasa macam nak menangis sebab saya tahu saya dah put all the effort untuk sampai. Walaupun dengan internal problem pada flag off, saya manage to overcome dengan sumber yang ada. So lepas ni adalah time untuk improvekan time untuk HM sebab ada ada 2-3 event HM menunggu
.
@scklmarathon
.
#scklm2018 #runnerlife #21kmfinisher #runningbuddies #mohdzarindotcom #dataranmerdeka #strava