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【人物專訪】通往覺醒的高速公路—昆達里尼瑜伽，帶你迎接豐盛人生 ft. 謙謙老師
謙謙Taj kavalya kaur
▸昆達里尼瑜伽多半都是較緩和的動作，為什麼能讓意識快速提升？
▸謙謙老師因昆達里尼瑜伽，為生活和身心帶來的改變是...
▸所謂的「中性心智」是什麼呢？為什麼能讓我們變得更豐盛？
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EP46.愛說「不」的獨角獸 PODCAST上線
&今天下午1:00也有FB直播哦~~
我們的PODCAST平均一集節目大概是18分鐘，這最新一集做完只有14分鐘，但是真的累壞我了。因為，這集還有小比…。
今天這本可愛到讓人融化也搞笑到讓人捧肚皮的【愛說不的獨角獸】，主角是一隻毛色美麗又柔軟精巧的彩色獨角獸，他是這麼的可愛美麗，但問題是…他個性很不好，跟他講什麼他都說「不要、不好、不願意」。
#為什麼那麼像小妹
他在放逐自己追尋自我的路上，遇到了一隻很懶散又漫不經心的浣熊，跟他說什麼他都回「什麼？」「你在跟我說話嗎？」「剛剛有人叫我嗎？」
#小比天天都用這幾句話輪流回答我
#光想到我拳頭就又硬了
還有一隻態度很差的「愛理不搭狗」，口頭禪是：「那又怎樣？」。以及一個超任性只會說：「我不管！我就是要！」的小公主，這四個傢伙聚在一起真的讓人失去求生意志、感到異常疲憊。尤其讓人心累的部份是，因為角色太多我請小比來幫忙搭一角，結果她除了第一句台詞，之後全程都給我躺在地上錄，叫也叫不起來，每一句我都得幫她後製調到最大聲，整個聽起來像極了從十八層地獄傳上來的聲音。一集做完，媽媽身心俱疲滿目瘡痍。
您在陪聽時也可以找一找，您家孩子是今天四種欠揍個性裡的哪一種？提醒他們，節目聽完是很開心，但壞脾氣還是要改啦！！
🎧萬用收聽連結：https://reurl.cc/pgKXz4 (Spotify/ KKBOX/ Firstory/ SoundOn/ Google Podcast都可以點這裡收聽)
⚠️使用Apple Podcast的收聽用戶請注意，最近🍎改版後有數不清的bug，新節目不會馬上在單集列表裡更新，必需請您點撃apple podcast app 最左邊的「立即聆聽」，才能看到最新單集哦！
🍎APPLE收聽連結：https://reurl.cc/mLkXaj
【標題】人偶與紅之毀滅者 #2 微恐怖RPG BG劇情遊戲 ⇀ 不要再摸我了【Vtuber 諳石】
【遊戲實況清單與推薦】https://reurl.cc/N3qYx
【我的Discord】https://discord.com/invite/nNrkkP4
【我的Twitter】https://twitter.com/anstone_vt
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【遊戲名稱】人偶與紅之毀滅者
【遊戲作者】蒼間なぎ
【遊戲網址】https://www.freem.ne.jp/win/game/23181
【遊戲漢化】野田貓
【漢化載點】https://drive.google.com/file/d/1fLQw4XA4IU0wI2V3DonYG3xU09-5_dNy/view?usp=sharing
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大家好! 我是諳 (ㄢ) 石。
出生在與鴨一起生活的世界，
因為夥伴弄壞儀器，掉到平行時空的台灣
被夥伴要求下露臉成為Vtuber...
不過原本時空的規定還是要遵守，
我的心靈夥伴可達鴨，只能在ㄧ些地方看到它喔!
頻道主軸推廣恐怖RPG、恐怖3D遊戲、少數多人遊戲與雜談。
這裡可以看到最新中文與漢化恐怖RPG。
新企劃深夜Vtuber哄睡鬼故事，歡迎各位收聽!
我在Youtube與Twitch同時放送，剪輯放在Youtube，
過去都是個人開台，幾乎沒有合作經驗，可以說是超級邊緣人，
我會努力認識大家，如果有連動或合作意願，歡迎來DC找我唷!
如果你喜歡享受劇情與點綴的吐槽聊天，歡迎訂閱我的頻道。
⇀ 關於影片 ↼
【黑歷史】- 早期影片品質很糟，想欣賞我的過去，請做好心理準備再服用(´・ω・`)。
【紀錄檔】- 中期實況只有切影片，聲音品質稍微提升，到剪輯初期實況還是較差。
【實況剪輯】- 在不影響劇情下卡關口吃都會剪除，影片品質較好，配音學習中。
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電腦系統【2021年以後】
處理器 : AMD Ryzen 7-5800X
顯示卡 : 技嘉 AORUS RTX 2080
主機板 : 技嘉 X570 AORUS ELITE WIFI
記憶體 : 芝奇 G.SKILL RipjawsV DDR4 3200 8GBx4
主風扇 : 虎徹2
電源 : be quiet E10 600W
機殼 : Antec P100
螢幕 : ViewSonic XG2401 / 副 : BENQ GW2265
鍵盤 : 海盜船 K68 紅軸
滑鼠 : Zowie EC2-A
耳機 : HyperX Cloud Revolver S
麥克風 : Shure MV7 Podcast
實況軟體 : OBS
錄影軟體 : OBS / ACTION! / 顯卡內建錄影
剪輯軟體 : Sony Vegas
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#台灣Vtuber #人偶與紅之毀滅者 #恐怖RPG諳石
歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你，是否也常出現「有苦難言」的心情呢？
今天，就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情，也讓兩位專家為大家解析把脈：夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」，彼此更容易相互理解，合作無間？
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求？有時卻可能是彼此關係加溫的契機；當我們能互相體諒對方的「脆弱」，才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱，不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析：品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊？在成為父親的道路上，又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力？
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事：原來，看似「指責」的話語背後，隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒，大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現？是什麼原因，讓男性「坦承脆弱」的自我表述，卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒？品皓老師說給你聽！
每天鬆一點！給爸爸的「家的心關係」練習，
練習1：讓家人更理解爸爸的需求，就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2：在有限的時間裡，如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近，互動更熱絡？
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」，關鍵就在＿＿＿兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾，也分享您的練習成果喔！
歡迎訂閱收聽：https://podcastparentingcw.soci.vip/
節目許願池，歡迎一起來許願：https://reurl.cc/GdK7ov
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【標題】人偶與紅之毀滅者 #1 微恐怖RPG BG劇情遊戲 ⇀ 人偶女僕【Vtuber 諳石】
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【遊戲名稱】人偶與紅之毀滅者
【遊戲作者】蒼間なぎ
【遊戲網址】https://www.freem.ne.jp/win/game/23181
【遊戲漢化】野田貓
【漢化載點】https://drive.google.com/file/d/1fLQw4XA4IU0wI2V3DonYG3xU09-5_dNy/view?usp=sharing
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電腦系統【2021年以後】
處理器 : AMD Ryzen 7-5800X
顯示卡 : 技嘉 AORUS RTX 2080
主機板 : 技嘉 X570 AORUS ELITE WIFI
記憶體 : 芝奇 G.SKILL RipjawsV DDR4 3200 8GBx4
主風扇 : 虎徹2
電源 : be quiet E10 600W
機殼 : Antec P100
螢幕 : ViewSonic XG2401 / 副 : BENQ GW2265
鍵盤 : 海盜船 K68 紅軸
滑鼠 : Zowie EC2-A
耳機 : HyperX Cloud Revolver S
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錄影軟體 : OBS / ACTION! / 顯卡內建錄影
剪輯軟體 : Sony Vegas
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