嚴選優質鮮肉！操肌特訓班 ‍♂ ‍♀】全新節目《 Show肌 》帶你探索肌肉奧秘！正常人體一般有六百幾條骨骼肌，無論你洗手、搓手定戴口罩， ... ... <看更多>

趁住呢段留喺屋企嘅時間，跟住Brian 陳安立操靚你嘅#臀大肌、 #四頭肌、 #膕繩肌同# ... 帶住個喼繼續周圍玩啦～ 下星期一首播嘅全新節目《# Show肌 》. ... <看更多>

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#ViuTV 全新節目《#Show肌》將會於下星期一（4月27日）首播. 節目有星級主持陳奐仁（Hanjin）、莊端兒（Xenia）、陳安立（Brian）、蔡寶欣（Pony）同徐浩昌（肥腸） ... ... <看更多>

想要練好腹肌又有咩簡單易上手嘅動作？ 今晚10:30，一齊邊睇邊操啦～ 立即重溫《# Show肌 》更多workout啦： https://bit.ly/3cWKqiH 《 Show肌 》｜星期 ... ... <看更多>

【重溫】 《 Show肌 》第十三集https://viu.tv/encore/muscle-show/muscle-showe13gin-geng--sin-tiu #水髮#肩頸. ... <看更多>