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身為iHerb資深用戶，問我怎麼買最划算你就問對人了！
之前我有拍一支iHerb回購愛用品，我放在資訊欄有興趣的可以點開。這次我嘗試買了一些新產品要跟你們分享我使用這些東西的心得~有吃得跟保養品~是說這次總價$5172，沒有花到我一毛錢，影片中會跟你們分享我用什麼方式做到這件事。
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■影片中提到的產品■
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5.夜間去疤痕膏：https://prf.hn/l/KjL4xNz
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■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心，這信心來自於我是誠實分享，對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用，但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。
黑麥片 ptt 在 Re: [問題] 燕麥片和大賣片的差別? - 看板Instant_Food 的推薦與評價
※ 引述《plmokk (..)》之銘言：
: 這陣子開始嘗試吃麥片
: 因為本身很喜歡吃粥 所以麥片泡熱水加脆瓜跟泡菜超好吃~~
: 所以本來買的那包燕麥片已經快吃完了
我是大燕麥片的愛用者 目前都是吃X格的牌子
還有里仁賣的芬蘭即食黑麥片
前幾天買了一罐大燕麥嚴選薄片....就是薄了點 麥片變很碎
以上這些 沖泡非常的方便
加酸辣湯沖泡
或最近買了慈濟的福慧湯品加麥片也很好吃
個人推薦好市多進口的X格大燕麥片是不添加香草香料
我都把它當飯吃 煮鹹粥
◎很多燕麥片產品聲稱可以免煮，到底是煮好還是沖好？
答：從健康角度來說，自己煮的更好一些。因為煮的燕麥片可以提供最大的
飽腹感，血糖上升速度最慢。同時，這些需要煮的燕麥片中沒有加入任何添
加成分，如砂糖、奶精、麥芽糊精、香精等。一些速食純燕麥片隻要一兩分
鐘加熱即可，它們也是比較好的選擇。自己動手加牛奶並不麻煩，總比吃加
了奶精的產品健康得多。那些一沖即食的產品迎合了消費者對於方便和美味
的需求，而這種需求並不見得和健康價值一致。例如，這類產品大多都加入
了糖分和糊精，不僅降低營養價值，而且會讓燕麥片低血糖上升速度和高飽
腹感的優點受到損失。也有很多這類產品加入了植脂末（奶精），會讓燕麥
片有益預防心血管疾病的好處打折扣。
: 現在要買新的麥片
: 市面上出的 有分 燕麥片 跟大麥片
: 這兩種有甚麼差別?
◎“燕麥片”和“麥片”是一種東西嗎？
答：它們不是一種東西。純燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，
直徑約相當於黃豆粒，形狀完整。經過速食處理的速食燕麥片有些
散碎感，但仍能看出其原有形狀。燕麥煮出來高度粘稠，這是其中
的β葡聚糖健康成分所帶來的。它的降血脂、降血糖、高飽腹的效
果，與這種粘稠物質密切相關。總的來說，同量的燕麥煮出來越粘
稠，則保健效果越好。麥片則是多種谷物混合而成，如小麥、大米
、玉米、大麥等，其中燕麥片隻佔一小部分，甚至根本不含有燕麥
片。
國外的產品喜歡加入水果干、堅果片、豆類碎片等，國內的產品則
喜歡加入麥芽糊精、砂糖、奶精（植脂末）、香精等。
: 想知道大麥片吃起來飽足感會比較強嗎?
: 要是大麥片吃起來比較飽 想改吃大麥片
: 還有看到桂格出的 紫米燕麥
: 看了很心動 但不知道它的麥片是不是大片的?
: 想改吃大麥片試試~~
: 可以麻煩大家推薦些可以自行加料的麥片? (低熱量更佳)
: 我都在全聯買 不知道大家都去哪裡買麥片?
: 謝謝喔!~
: ps: 狂推麥片 低熱量適合減肥又便宜~~ 謝謝大家熱心的分享!!! ^^
沒錯 燕麥片是好物
轉貼問答題
https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1509030200175
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前念清淨，後念清淨，名為菩薩。念念不退，雖在塵勞，心常清淨，名摩訶薩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.227.73
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